Ateliers

Pratique complète et approfondie du yoga : les dimanches de 17h à 19h30

• 8 septembre 2019
• 27 octobre
• 15 décembre
• 26 janvier 2020
• 23 février
• 15 mars
• 26 avril
• 14 juin
• 12 juillet

Prix : 25€ par personne

Lieu : L’Atelier, 68 rue de la folie à Caen

Places limitées, merci de réserver votre tapis

Infos utiles :

• pratiquez dans une tenue confortable (vestiaire sur place)
• idéalement en ayant manger au moins 2h30 à 3h auparavant
• amenez vos tapis, briques et plaid (il y en aura aussi à disposition si vous n’en n’avez pas)
• pensez à votre bouteille d’eau

Il est conseillé de bien s’hydrater suite à une pratique de yoga afin d’aider le corps à éliminer et récupérer