Mot-clé : Prenatal

Yoga qui se pratique pendant toute la grossesse et jusqu’au terme. Mouvements doux, respiration abdominale, travail du diaphragme et périnée, conscience de son corps

Douleurs ligamentaires et yoga prénatal

Publié le 30 août 2019

Enceinte, vous sentez que ça tire au niveau du bas du ventre, dans l’aine... Voici comment remédier à cela !

Lire la suite


6 postures clef de yoga prénatal à pratiquer quotidiennement

Publié le 17 décembre 2017

Bouger, consciemment, en pratiquant le yoga prénatal pour réduire les désagréments ressentis pendant la grossesse

Lire la suite


7 bonnes raisons de se mettre au yoga prénatal

Publié le 5 août 2015

Se mettre au yoga prénatal

Echanger, se poser, soulager les maux, éliminer les tensions.... Découvrez les 7 bonnes raisons de se mettre au yoga prénatal !

Lire la suite