Mot-clé : Yoga

Mieux-être ou être mieux : là où mon cœur m’amène

Publié le 1 juin 2020

C'est l'histoire de mon cheminement, à l'écoute de mon cœur, le respect de soi et de l'autre. Merci la Vie !

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Douleurs ligamentaires et yoga prénatal

Publié le 30 août 2019

Enceinte, vous sentez que ça tire au niveau du bas du ventre, dans l’aine... Voici comment remédier à cela !

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6 postures clef de yoga prénatal à pratiquer quotidiennement

Publié le 17 décembre 2017

Bouger, consciemment, en pratiquant le yoga prénatal pour réduire les désagréments ressentis pendant la grossesse

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Ce que nous enseigne l’hiver (et comment adapter sa pratique de yoga)

Publié le 10 décembre 2017

Nous glissons vers le solstice, nous invitant à nous retrouver en nous mêmes. Comment adapter notre pratique de yoga en hiver et ajuster notre quotidien ?

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Le Normandy Beach Yoga : du bien être assuré sous le soleil normand

Publié le 22 novembre 2015

Retour sur un événement festif incontournable, haut en couleurs et en souvenirs !

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Éthologie, équitation et yoga : une rencontre évidente

Publié le 19 septembre 2015

Pourquoi allier éthologie et yoga ? Quels liens entre équitation et yoga ? Une histoire de complémentarités...

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7 bonnes raisons de se mettre au yoga prénatal

Publié le 5 août 2015

Echanger, se poser, soulager les maux, éliminer les tensions.... Découvrez les 7 bonnes raisons de se mettre au yoga prénatal !

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Un Yoga, des yogas ?

Publié le 26 juillet 2015

C’est à y perdre son latin (ou plutôt son Sanskrit) depuis que le yoga est à la mode... Comment y voir plus clair en quelques mots ?

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Mon 1er cours de Yoga : quelques notions

Publié le 1 juillet 2015

Pas assez souple, trop tendu(e), pas les vêtements adéquates, pas de tapis... Réponses aux questions que l'on se pose avant le 1er cours

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