Mot-clé : Yoga

6 postures clef de yoga prénatal à pratiquer quotidiennement

Publié le 17 décembre 2017

Bouger, consciemment, en pratiquant le yoga prénatal pour réduire les désagréments ressentis pendant la grossesse

Lire la suite


Ce que nous enseigne l’hiver (et comment adapter sa pratique de yoga)

Publié le 10 décembre 2017

Yoga Hiver

Nous glissons vers le solstice, nous invitant à nous retrouver en nous mêmes. Comment adapter notre pratique de yoga en hiver et ajuster notre quotidien ?

Lire la suite


Le Normandy Beach Yoga : du bien être assuré sous le soleil normand

Publié le 22 novembre 2015

Retour sur un événement festif incontournable, haut en couleurs et en souvenirs !

Lire la suite


Éthologie, équitation et yoga : une rencontre évidente

Publié le 19 septembre 2015

Pourquoi allier éthologie et yoga ? Quels liens entre équitation et yoga ? Une histoire de complémentarités...

Lire la suite


7 bonnes raisons de se mettre au yoga prénatal

Publié le 5 août 2015

Se mettre au yoga prénatal

Echanger, se poser, soulager les maux, éliminer les tensions.... Découvrez les 7 bonnes raisons de se mettre au yoga prénatal !

Lire la suite


Un Yoga, des yogas ?

Publié le 26 juillet 2015

C’est à y perdre son latin (ou plutôt son Sanskrit) depuis que le yoga est à la mode... Comment y voir plus clair en quelques mots ?

Lire la suite


Mon 1er cours de Yoga : quelques notions

Publié le 1 juillet 2015

Pas assez souple, trop tendu(e), pas les vêtements adéquates, pas de tapis... Réponses aux questions que l'on se pose avant le 1er cours

Lire la suite