Planning
Lundi
10h/11h15 Hatha yoga * ~ à L’atelier
15h/16h Yoga postnatal ** ~ à La Prairie
17h/18h Yoga prénatal ** ~ à La Prairie
Mardi
18h/19h15 ~ Hatha yoga *** ~ Chez Prana Yoga Caen
19h30/20h45 ~ Hatha yoga *** ~ Chez Prana Yoga Caen
Jeudi
16h30/17h30 Yoga prénatal *** ~ Chez Prana Yoga Caen
Infos et tarifs
- * L’atelier : 68 rue de la folie à Caen ~ Carte 5 séances : 60 €, carte 10 séances : 110€. Places limitées
- ** Centre animation La Prairie : 11 avenue Albert Sorel à Caen ~ renseignements et inscription auprès du secrétariat : 40€ les 5 séances ou 80€ les 10 séances + 17€ d’adhésion. Carte valable pour le yoga pré et postnatal. Prévoir une tenue confortable pour la pratique, votre coussin d’allaitement et un tapis (ou de quoi couvrir le tapis disponible sur place).
- *** Prana Yoga : place de la République à Caen. Infos et inscriptions auprès du studio. Prénatal : cours d’essai gratuit, 15€/cours, 120€/10cours
Prévoir une tenue confortable pour la pratique et bien boire après la séance